Vasárnap ellenére sietősen indult a reggelem  😀 . Éljen a léböjtkúra! Jól ébredtem, semmi furcsa vagy szokatlan. Reggeli súly: – 20 deka!!! A kávét ma sem hagytam el, minden nélkül persze. Aztán megittam egy jó adag, kb. 1 liternyi, alma-répa turmixot. Az ebédtől aggódtam, mert jött tesó, és megbeszéltük, hogy…

Jó dolog ez a nem dohányzás. Könnyebb futás, könnyebb levegővétel, kisimultabb arcbőr. Csak azt nem tudom igazán eldönteni, hogy ez utóbbi minek köszönhető? Valóban a füst- és nikotinmentes életnek, vagy a villámsebesen, néhány hét alatt rám rakódott + 5-6 kilónak. Értem én, hogy a dohányzás abbahagyásával változnak az étkezési -,…